Trust & Breathe - Mein Aufbruch in ein freies Leben
Weltenbummlerin Jasmin Mittag nimmt dich in ihrem Buch „Trust & Breathe“ mit auf ihre ehrliche und berührende äußere und innere Reise. Zusammen mit ihrer Familie ist sie seit fünf Jahren mit dem Camper unterwegs. Sie erzählt, wie sie ihr altes Leben hinter sich gelassen hat, um mit der Freiheit im Gepäck der Sonne entgegenzufahren. Aus ihren sehr persönlichen Erfahrungen und echten inneren Umbrüchen ist dabei die LIGHT-Methode entstanden: ein alltagstauglicher Weg zu mehr Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation. Mit viel Herz und Tiefe zeigt Jasmin, wie du durch Selbstvertrauen und neue Perspektiven Schritt für Schritt ein Leben gestalten kannst, das dich wirklich trägt. Kein schneller Ratgeber, sondern ein echtes Gegenüber.
Für alle, die spüren: Es darf leichter werden, authentischer und freier.
„Veränderung beginnt mit einem Atemzug. Fang an, dir selbst zu vertrauen“
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Jasmin Mittag
Jasmin Mittag reist seit über fünf Jahren mit ihrem Mann, zwei Kindern und mittlerweile zwei Hunden im Wohnmobil durch Europa. Jasmin erkannte recht schnell, dass sie Beruf und das Reisen vereinen möchte und absolvierte ein Studium der Umweltwissenschaften. Die Leidenschaft fürs Reisen führte sie zunächst auf eine Open-End-Reise durch Südostasien.
Schon seit ihrer Kindheit hat Jasmin einen Zugang zur Spiritualität und medialen Energieheilung. Mit 20 Jahren begann sie bereits ihre eigene spirituelle Heilungsreise anzutreten. In der Elternzeit fand sie über Yoga einen Zugang, um ihre Spiritualität zu verkörpern und in die Welt tragen zu können, später absolvierte sie eine Yogalehrerinausbildung. Seither widmet sich Jasmin ihrer spirituellen Arbeit und ihrer Vision, Menschen zu mehr Klarheit, Mut und inneren Frieden zu inspirieren und mit ihrer medialen Energiearbeit zu unterstützen.
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Was du in diesem Buch findest
- Inspirierende Erfahrungen aus dem echten Leben – ehrlich, verletzlich, motivierend.
- Erfahre, wie Jasmin, gefangen in Routine des Alltags und dem Spagat zwischen Kita, Haushalt und Verpflichtungen, gemeinsam mit ihrer Familie den Ausbruch wagte und auf einer Open-End-Reise mit vielen Höhen und Tiefen zu sich selbst zurückfand.
- Wahre Reise-Geschichten über Mut, Freiheit und Selbstfindung – als Frau, Partnerin und Mutter.
- Die ganzheitliche LIGHT-Methode (Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation).
- Praktische Impulse für deinen Alltag: Atemübungen, und Journaling.
- Eine liebevolle Erinnerung daran, dass die wichtigste Reise die zu dir selbst ist.
Finde Vertrauen und innere Klarheit – Dieses Buch wird dein Leben verändern!
